ミネラル酵素グリーンスムージー 効果

冬にミネラル酵素グリーンスムージー は辛い・・

ミネラル酵素グリーンスムージー

 

実はミネラル酵素グリーンスムージー って、温かい飲み物で割れないのが欠点っ!

 

 

朝飲みたくても、冷えた飲み物をグイグイ飲んでしまうと、お腹が痛くなるし
体も冷えちゃう感じありますよね・・・

 

そこで、私が考えたのは、飲むのではなく【食べるミネラル酵素グリーンスムージー】
にしちゃえっ!ってことです。

 

 

作り方は簡単です。。

 

〜材料〜

 

・ミネラル酵素グリーンスムージー

 

・プレーンヨーグルト

 

のみ。。。

 

 

もう、感の鋭い女子ならわかると思いますが、お皿にプレーンヨーグルトをのせ
その上からミネラル酵素グリーンスムージー をかけるだけ。

 

結構これが腹持ちするんですよ。

 

 

いつも寒くなってくると朝にこのパターンで食べることが多く、
これだけで、朝食を済ませることもあります。

 

 

ただし、注意したいのが

 

きちんとヨーグルトに溶けてから食べること。。
馴染むって言うのかな・・

 

そうじゃないとミネラル酵素グリーンスムージーの粉が気管に侵入して
むせちゃいます!

ミネラル酵素グリーンスムージー

 

これだけ注意してくれれば、寒い日でも温かい飲み物と併用してヨーグルトを食べれるので
最高ですよ。

 

 

わたしは、その他トッピングにドライバナナと、ベリーなど適当なドライフルーツを乗せてたまに味を変えて
食べています。

 

シリアルにミックスしてもOKですよ!

 

>>冬でもアレンジいろいろ♪ミネラル酵素グリーンスムージー

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