ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味 効果

ミネラル酵素グリーンスムージー&豆乳割り

ミネラル酵素グリーンスムージー

さて、次は豆乳とミネラル酵素グリーンスムージーです。
実は、今回調整豆乳で割っています。

 

調整豆乳って、無調整と比べてとても飲みやすい。
大豆独特な豆臭さも少ないし、豆乳にあまり
馴染みがない人は、是非調整豆乳を使うといいかも。

 

それに、牛乳より低カロリーだから、ダイエット目的なら
豆乳がいいですよ〜

 

 

豆乳でシェイクしました

ミネラル酵素グリーンスムージー

3杯目のシェイクともなると、さすがに腕に
疲労感が出てきますね・・・

 

 

でも、見てください!
これもアワアワな感じがして、期待が膨らみます。

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージー

 

 

 

いいですね〜このラテふうな感じ。

 

牛乳では感じられなかったマンゴーの香りが

蓋を開けたら漂ってきました。

 

あとは、とろみを出すために、
この状態で5分間放置をします。

 

 

しかし、5分待ってもとろみは、水割りの時よりもやっぱり少なめです・・・

これでとろみが出ればいいのですが、この点は残念な気分・・・

 

 

しかし、味や香りは、水や牛乳割りの時よりもUPしています。
例えるなら、マンゴープリンを飲んでいる感じですね。

 

長く続けるなら味や香りって大切だから、これはこれでアリかも知れないです。
ただ、個人的な意見として、置き換えダイエットにするなら、若干物足りないかも・・・

 

 

と、いうことで!!
次はミネラル酵素グリーンスムージーにトッピングをしてみました(^O^)

 

 

>>ミネラル酵素グリーンスムージーのまとめを見る<<

 

 

 

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